天心堂

天心堂健診・健康増進センター　フレスコ

心と体のバランスある
健康づくりを目指しています。

へつぎ診療所３･４階へ移転しました。

■受付時間

（社）日本病院会 一泊人間ドック（短期人間ドック）実施指定病院に認定

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  個人検診

   
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  事業所検診

   
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  人間ドック

   
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  THP検診

   
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  市町村職員総合健診

   
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  産業医活動

   
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  がん検診

   

を、行っています。健康増進事業として、体力測定に基づき、個々人の運動処方に沿って有酸素運動や筋力トレーニング等を行い、肥満防止・生活習慣病予防活動をしています。

ＴＨＰとは、トータル・ヘルスプロモーション・プランの略称で、労働安全衛生法の規定に基づいた「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」による「働く人を対象とした心とからだの健康づくり」のことです。

　従来の健康診断では、疾病の早期発見、早期治療に重点がおかれ、健診結果で異常なしの人が健康管理の指導の部分から除外されることが少なくありませんでした。しかし、異常なしの人の中にも、高血圧や糖尿病という、いわゆる生活習慣病の予備群と思われる人が数多く含まれています。生活習慣病は、その名のとおり長期間におよぶ生活習慣（ライフスタイル）の偏りを背景として起こるものです。したがって、今異常のない人であっても、偏りの少ない生活習慣を維持することが生活習慣病の予防には欠かせません。

　ＴＨＰでは、ライフスタイルの偏りに着目し、その偏りが増大することや、その結果として健康障害が発生することを防ぐことを目的としています。そのため、ＴＨＰでは健康測定によって各人の健康状態やライフスタイルを把握し、その結果に基づいてＴＨＰの各専門スタッフによる運動指導、メンタルヘルスケア、栄養指導及び保健指導を実施することになっています。この指導では、ＴＨＰスタッフが理想的なライフスタイルを一方的に押し付けるものではなく、各人がたくさんある健康づくりメニューの中から、関心を持って実施できるものを見つけ、それを上手く行うためのアドバイスをします。

　ＴＨＰを事業場において推進するために、国は、昭和63年から、ＴＨＰを担当する6種類の専門スタッフの養成を行い、労働者健康保持増進サービス機関及び労働者健康保持増進指導機関を育成してきました。また、事業場がＴＨＰを実施した場合、その費用に対する助成等を行ってきました。

　企業規模300人を超える事業場では、健康づくり活動が定着しつつありますが、企業規模300人以下の中小規模事業場においては、ＴＨＰの導入に立ち遅れが見られ、健康診断結果での有所見率が高いことなど従業員の健康を確保する上で問題が生じています。

　このような状況の中で、中小規模事業場における積極的な健康づくりを国が直接支援することとなり、平成12年度より中小規模事業場に対し、新たな健康づくり事業が開始されました。

目　的 

小規模事業場においては、経営者の健康習慣が直接事業場全体の健康管理に影響することが多いため、まず経営者の方にTHPを体験していただき、健康づくりの必要性や効果についての理解を深め、自社事業場への健康づくり導入の契機とすることを目的としています。

対　象 

下記の全ての条件に該当する事業場の経営トップもしくはそれに準ずる方

• 常時使用する労働者の数が300人以下の企業に属する事業場
• 常時使用する労働者の数が50人以下の事業場
• 労働保険適用事業場

内　容 

企業における健康づくりの必要性の講義のほか、THPの健康測定の実施とその結果に基づいた健康指導、実践活動を行います。この健康指導は指導スタッフが理想的な健康習慣を一方的に押し付けるものではなく、各人がたくさんある健康づくりメニューの中から、関心を持って実施できるものを見つけ、それを上手に行うためのアドバイスです。

お問合せ先・実施日 

名　称

天心堂　健診・健康増進センター

ＴＥＬ

097-597-5254

実施日

年2回

時　間

8:30〜16:30

場　所

天心堂　健診・健康増進センター

費　用

無料（国が負担します。）

1）講 義 

ＴＨＰの考え方や健康づくりの必要性などについて

2）医学的検査 

• 形態測定---身長・体重・体脂肪率・血圧・視力・聴力
• 尿 検 査---糖・蛋白・ウロビリノーゲン
• 血液検査
  【肝機能検査】ＧＯＴ・ＧＰＴ・　ｒ−ＧＴＰ
  【血中脂質検査】総コレステロール・ＨＤＬコレステロール・中性脂肪
  【血糖検査】
  【貧血検査】血色素量・赤血球数
• Ｘ線検査---胸部Ｘ線（直接）
• 心電図検査---安静時心電図
• その他---問診・診察

3）運動機能検査 

• 運動負荷試験---心肺持久力
• 運動機能検査---筋力・筋持久力・柔軟性・敏捷性・平衡性
• 心肺機能検査---肺活量・１秒率

4）生活状況調査 

• 食生活や喫煙、運動の実施状況などの生活習慣をお伺いします。

5）健康指導 

2,3,4）の結果に基づいて、健康指導を実施します。

• 生活指導（看護師より）
• 運動指導（トレーナーより）
• 栄養指導（栄養士より）
• 心理相談（心理相談員より）

6）実践活動 

• ストレッチ体操
• 有酸素運動体験（エアロバイク・エアロミルなど）

2007年5月より新たなるプログラムがスタートします。
メディカルフィットネス フレスコ 〜安全、安心、楽しく健康づくり〜

メディカルフィットネスとは？？

『メディカルフィットネス』とは医療と健康・体力づくりが結びついたものです。医療機関が行う健康のための運動施設です。 医療機関が行うので身体に不安がる方や高齢者の方にも安心して御利用できます。

コース案内 

メディカル会員

フィットネス会員

※どのコースも入会金（登録料・指導料含む）1,050円がかかります。

どのコースに御入会されても施設内の運動機器及び教室を御利用できます。